🥚

蛋黄粉

蛋奶高热量
644
foodCalorieDetail.page.perUnit
foodCalorieDetail.page.kj

foodCalorieDetail.page.unitNote

foodCalorieDetail.page.nutritionTitle

30foodCalorieDetail.page.nutritionProtein
55foodCalorieDetail.page.nutritionFat
8foodCalorieDetail.page.nutritionCarbs
0foodCalorieDetail.page.nutritionFiber

foodCalorieDetail.page.servingTitle

每100g
100g
644 foodCalorieDetail.page.servingUnit

foodCalorieDetail.page.exerciseTitle

foodCalorieDetail.page.exerciseDesc

🏃
foodCalorieDetail.exercise.jogfoodCalorieDetail.page.exerciseMinutes
🚶
foodCalorieDetail.exercise.walkfoodCalorieDetail.page.exerciseMinutes
🏊
foodCalorieDetail.exercise.swimfoodCalorieDetail.page.exerciseMinutes
🚴
foodCalorieDetail.exercise.cyclefoodCalorieDetail.page.exerciseMinutes
🪢
foodCalorieDetail.exercise.jumpfoodCalorieDetail.page.exerciseMinutes

foodCalorieDetail.page.aboutTitle

蛋黄脱水制成的粉末,营养高度浓缩,用于烘焙和食品加工。

foodCalorieDetail.page.efficacyTitle

蛋黄营养高度浓缩

蛋黄粉是将鲜蛋黄喷雾干燥制成,约3-4公斤鲜蛋黄制成1公斤蛋黄粉。蛋白质约30克/100克、脂肪55克/100克,卵磷脂和脂溶性维生素(A、D、E)含量极为丰富,是食品工业中的重要营养原料。

卵磷脂和脂溶性维生素浓缩蛋黄粉

蛋黄粉在烘焙中可按1:3比例加水还原为液态蛋黄使用,省去了分离蛋清蛋黄的步骤。制作曲奇、蛋糕和蛋黄酱时,蛋黄粉的乳化作用使成品更酥松。同时蛋黄粉储存期长、不占冰箱空间。

热量极高、用量需控制

每100克蛋黄粉热量高达645千卡,但每次烘焙用量通常仅10-20克(约65-130千卡),分摊到成品中单片热量不高。蛋黄粉开封后需密封冷藏保存,防止脂肪氧化产生油耗味。

foodCalorieDetail.page.relatedTitle