长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。 —— 李白《行路难》
🥛
牛奶粉(强化维生素)
484
千卡 / 100ml
约 2023 千焦
* 热量值以每份食用重量为单位计算
营养成分（每100ml）
26蛋白质
26脂肪
38碳水化合物
0膳食纤维
常见食用份量
每100g
484 千卡
消耗 484 千卡需运动多久
以下为消耗每100ml所含 484 千卡所需的大致运动时长：
🏃
慢跑63 分钟
🚶
快走106 分钟
🏊
游泳48 分钟
🚴
骑行73 分钟
🪢
跳绳44 分钟
关于牛奶粉(强化维生素)
额外强化维生素的全脂奶粉，适合特殊营养需求人群。
牛奶粉(强化维生素)的营养功效
针对性地强化关键维生素
强化维生素奶粉在普通全脂奶粉基础上额外添加了维生素A、D、E和B族维生素。维生素D强化尤其重要——天然牛奶中维生素D含量较低，强化后有助于钙的吸收利用，适合日照不足的人群和老年人。
强化VA、VD、B族适合孕妇老人素食者
孕妇、哺乳期女性、老年人和素食者等特定人群对某些维生素的需求量更高，强化维生素奶粉可作为方便的日常补充途径。但需注意，强化奶粉不能替代均衡饮食和遵医嘱的营养补充剂。
脂溶性维生素A/D/E每日25-30g不过量
部分强化奶粉中脂溶性维生素（A、D、E）含量较高，每日建议用量通常为25-30克（冲调约200-250毫升）。长期大量饮用可能导致脂溶性维生素蓄积，建议按包装推荐用量冲调，不要超过每日建议份量。