🧀

芝士片

蛋奶高热量
280
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foodCalorieDetail.page.unitNote

foodCalorieDetail.page.nutritionTitle

18foodCalorieDetail.page.nutritionProtein
23foodCalorieDetail.page.nutritionFat
2.5foodCalorieDetail.page.nutritionCarbs
0foodCalorieDetail.page.nutritionFiber

foodCalorieDetail.page.servingTitle

每100g
100g
280 foodCalorieDetail.page.servingUnit

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foodCalorieDetail.page.exerciseDesc

🏃
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🚶
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🏊
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🚴
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🪢
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预切片再制奶酪,方便日常使用,三明治和汉堡的经典配料。

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钙含量可观、蛋白质约18g

芝士片属于再制奶酪(Processed Cheese),以天然奶酪为原料添加乳化盐和少量乳制品再加工而成,熔点可控、易融化、不油水分离。预切片包装,开袋即可夹入三明治、汉堡或铺在面包上烘烤,是日常快手的奶酪选择。

钙含量依然可观

虽然芝士片是再制奶酪,但钙含量依然可观,每100克约含钙500-600毫克,两片芝士片(约40克)即可提供约200-240毫克钙,相当于每日推荐量的1/4。选择天然奶酪含量高的芝士片品牌,营养价值更高。

每片约70千卡、方便控制份量

每片芝士片约重20-25克、热量约56-70千卡,单片使用方便控制份量。做三明治时加入1-2片即可增添奶香风味和钙质,不必担心像散装奶酪那样容易多用。注意芝士片含盐量较高,搭配时减少其他调味料中的盐分。

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