长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。 —— 李白《行路难》
🍦
紫雪糕
228
千卡 / 100ml
约 953 千焦
* 热量值以每份食用重量为单位计算
常见食用份量
每100g
228 千卡
一杯（250ml）
570 千卡
一瓶（500ml）
1140 千卡
消耗 228 千卡需运动多久
以下为消耗每100ml所含 228 千卡所需的大致运动时长：
🏃
慢跑30 分钟
🚶
快走50 分钟
🏊
游泳23 分钟
🚴
骑行34 分钟
🪢
跳绳21 分钟
* 热量值以每份食用重量为单位计算
以下为消耗每100ml所含 228 千卡所需的大致运动时长：