长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。 —— 李白《行路难》
🍎

苹果酒

酒类低热量
50
千卡 / 100ml
约 209 千焦

* 热量值以每份食用重量为单位计算

常见食用份量

每100g
100g
50 千卡
一杯(250ml)
250g
125 千卡
一瓶(500ml)
500g
250 千卡

消耗 50 千卡需运动多久

以下为消耗每100ml所含 50 千卡所需的大致运动时长:

🏃
慢跑7 分钟
🚶
快走11 分钟
🏊
游泳5 分钟
🚴
骑行8 分钟
🪢
跳绳5 分钟

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