长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。 —— 李白《行路难》

大暑(节气详解)

2026 年交节日期:2026-07-23

大暑是什么意思

夏季最后一个节气,一年中最热的时期

大暑三候(七十二候)

  • 初候腐草为萤
  • 二候土润溽暑
  • 三候大雨行时

三候是古人把每个节气再细分为约5天一段的物候观察,记录该节令中动植物与气候的变化征象,是传统农事与时令认知的重要参考。

大暑民俗与时令参考

一年最热之时,民间有饮伏茶、晒伏姜、吃仙草等习俗。宜防暑降温、少贪凉饮冷,午后尽量减少户外活动。