自制韭菜盒子的热量是多少？

自制韭菜盒子每100g约 176 千卡（约 736 千焦），属于中热量食物。常见份量热量请见下方"常见食用份量"区域的估算。

自制韭菜盒子属于哪类食物？

自制韭菜盒子属于"中式"分类。

消耗 176 千卡约需慢跑 23 分钟、快走 39 分钟、游泳 18 分钟、骑行 26 分钟、跳绳 16 分钟（按每100g基准值估算）。

🥟

中式中热量

176

foodCalorieDetail.page.perUnit

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每100g
100g
176 foodCalorieDetail.page.servingUnit

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